Chega de “PIPIPIPIIIII”
Poucos aqui, não vão recordar das hilárias cenas do saudoso seriado da Turma do Chaves, em que o personagem título, levava uns cascudos do senhor Madruga e depois ficava chorando pelos cantos ecoando o famoso “pipipipiiiii”. Isso mesmo, por mais risível que pareça, na vida real não é tão engraçado ver que muitos ficam lamentando, […]
DST – Doença Sexualmente Transmissível
Hoje vou falar sobre um assunto polêmico: DSTs (Doenças Sexualmente Transmissíveis). No consultório, minha maior dificuldade é de dar o diagnóstico de DST, pois compromete o relacionamento do casal. Como certas DSTs, como o HPV, tem um período de incubação de até 20 anos, portanto, não necessariamente seu contágio ocorreu com esse parceiro atual. Sendo […]
TDAH – Entrevista ao Jornal Tribuna Popular
1) O que é TDAH? R.: TDAH é a sigla para Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade e é a síndrome mental mais estudada na infância e adolescência. É um transtorno mental muito comum e há tratamento efetivo. É um transtorno mais comum nos meninos do que nas meninas e acomete entre 3 e 5% das […]
Cinco maneiras de lidar com estresse no trabalho
Mesmo que você ame o seu trabalho, haverá dias e momentos em que o estresse poderá causar estragos em você. O estresse é a parte da vida, e definitivamente é uma parte do nosso trabalho diário. Talvez você tenha um grande projeto, ou é final de mês, ou trimestre, ou assumido novas responsabilidades, ou aprendendo […]
Mindfulness e Emagrecimento
Muita gente pensa não ser capaz de meditar pois não conseguem “esvaziar” a mente de pensamentos. Meditação não é e nunca será uma prática de apagar os pensamentos da mente, pois isso é impossível! O papel da nossa mente é criar pensamentos , porém, a prática do mindfulness possibilita que observemos nossos pensamentos sem interagir […]
A dieta do DNA
Ao longo dos anos a nutrição vem se aprimorando cada vez mais. Chegamos ao ponto onde é possível analisar sua alimentação a partir do seu DNA, e assim obter uma prescrição dietética com resultados exemplares nas diversas requisições estabelecidas por você. Aqui na Psicomedic, você pode realizar esse exame que chamamos de Nutrigenética. Um exame […]
ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL não tem idade
Alguns pensam que orientação profissional é apenas direcionada a adolescente do ensino médio e que os adultos já estão satisfeitos com o que fazem, com a área que atuam, com seus rendimentos, com suas vidas profissionais. Só que não. Em minhas palestras em escolas de ensino médio e na clínica é comum encontrar jovens com […]
Dicas para tirar a chupeta
Você sabia que o uso excessivo da chupeta pode causar alteracões na fala da criança? Crianças com 2 anos ou mais que chupam chupeta podem sofrer alterações na estrutura óssea, e também na dentição, o que acarretará futuramente em alterações na fala. Portanto, se seu filho já tem 2 anos e ainda chupa chupeta, já […]
Relação entre microbiota intestinal e transtornos do humor
É fato indubitável que uma refeição apetitosa é capaz de melhorar o nosso humor e que o contrário também pode ocorrer. Quem nunca ficou feliz quando participa de uma refeição com pratos deliciosos ou, ao contrário, tenha ficado decepcionado quando tem o desprazer de comer uma comida intragável? Há tempos as Neurociências, caminhando junto com […]
Gatilho emocional e compulsão alimentar
Você já ouviu falar em gatilho emocional e sua relação com a compulsão alimentar? A nossa reação emocional diante de situações negativas da vida depende muito do que guardamos do passado. Por isso, algum medo ou sentimento negativo que ficou guardado é capaz de reativar ou acordar quando uma situação semelhante ocorre no presente. Chamamos […]